Tikva
Tikva - Hebreeuws voor ‘hoop’ - is voor degenen die een evenwichtig leven willen leiden voor geest, lichaam en ziel.
Eenvoudige lichaamsoefeningen voor meer mobiliteit en flexibiliteit worden afgewisseld met bijbelverzen op ontspannende muziek die speciaal voor Tikva is geschreven. De combinatie helpt je te vertragen, negatieve gedachten te veranderen en geeft hoop aan je hele wezen.
Tikvalessen volgen
Meedoen aan een Tikva-les is een uitnodiging om spanning los te laten, je adem te vertragen en opnieuw afgestemd te raken op Gods vrede. Binnen de missie van Ahavah Coaching is Tikva een prachtige aanvulling die vrouwen helpt om niet alleen te léren over Gods waarheid, maar die ook diep lichamelijk en op zielsniveau te ervaren.
Of je nu midden in een coachingtraject zit of gewoon een moment van rust zoekt: je bent van harte welkom om mee te doen. Tikva is er voor elke vrouw die verlangt naar ontspanning, vernieuwing en een diepere verbinding met God - vanuit beweging, adem en hoop.
